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Atem-Yoga (CD)
- Used - very good
Description
Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet. Alle Übungen sind für Anfänger geeignet. Die Programme helfen dabei, Stress zu lösen, Ängste und Verspannungen abzubauen und die Kraft des Hier und Jetzt zu erfahren. Neben der Yoga-Tiefenatmung lernt der Hörer auch einfache Techniken wie Wechselatmung und Atembeobachtung kennen. Für alle, die beim Yoga den traditionell indischen, spirituellen Pfad verfolgen, ist diese CD eine praktische Unterstützung für mehr innere Harmonie und Lebensfreude. Spielzeit ca. 69 Minuten
Product details
Number of Pages:
12
Release Date:
2012-03-05
Publication Date:
2012-03-05
Publisher:
Irisiana
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3424151262
ISBN13:
9783424151268
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
73 g
Height:
139 cm
Width:
124 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:
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