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The Angry Self: A Comprehensive Approach to Anger Management

By Gottlieb, Miriam M.

The Angry Self: A Comprehensive Approach to Anger Management Medicine

The Angry Self: A Comprehensive Approach to Anger Management

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Description
Konzipiert als Arbeitsbuch, das direkt vom Kunden verwendet werden kann – innerhalb oder außerhalb des Therapieraums – präsentiert The Angry Self einen Rahmen, der kognitive Verhaltensstrategien, Ericksonian-Grundsätze und Entspannungstechniken enthält. Aufbauend auf einer Kombination dieser Ideen hat der Autor eine kohäsive Vorgehensweise geschaffen, um Kunden dabei zu helfen, ihren Kommunikations- und Antwortwortschatz zu erweitern. Wenn Sie dieses Arbeitsbuch befolgen, lernen die Kunden zunächst, ihren Ärger zu erkennen und dann ihr Leben zu lösen. Vielleicht am wichtigsten ist, dass sie Wege entdecken, diese Energie zu nutzen - Energie, die zuvor für Wut und ihre Auswirkungen ausgegeben wurde - und sie in Richtung der Schaffung von Lösungen umleiten. The Angry Self bietet eine entscheidende Perspektive für alle, die in einem Zyklus der Wut gefangen sind. Es bietet eine Abfolge von Strategien, die ihnen helfen, jahrelanges reflexives Verhalten zu durchbrechen. Es bietet endlich eine realistische und dauerhafte Blaupause für das Wohlbefinden.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
143
Release Date:
1998-11-01
Publication Date:
1998-11-01
Publisher:
Zeig,Tucker & Co,US
Languages:
Published: English, Original: English
ISBN10:
189194407X
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
454 g
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