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Ran an den Speck - Die leckerste Diät der Welt

By Helmut Gote

Ran an den Speck - Die leckerste Diät der Welt Leisure, Home & Garden

Ran an den Speck - Die leckerste Diät der Welt

18 - Used - very good
Description
Jedes Vorhaben, das du nicht gern mit in deine täglichen Gewohnheiten übernimmst, wird schnellstmöglich beendet. Die gefühlte Belohnung muss daher immer stärker sein als der gefühlte Einsatz. Und genau deswegen gelingt es mit besonders gutem Essen viel leichter, weniger und richtig zu essen. Und dauerhaft mehr Bewegung und Kalorienverbrauch gelingt nur mit dem Prinzip der ständigen Unterforderung. Beides zusammen macht mühelos schlank und fit, bei höchstem Genssfaktor. Mit diesen revolutionären Erkenntnissen schaffen der prominente Koch und der Sportprofessor die althergebrachten Diätkonzepte praktisch ab. Dabei könnte das Holz nicht unterschiedlicher sein, aus dem die beiden Autoren geschnitzt sind. Bestsellerautor Professor Ingo Froböse steht für Sport, Gesundheit und Disziplin. Helmut Gote, bekannter Radio- und Fernsehkoch, liebt Butter, Sahne und Speck und denkt gar nicht daran, grundsätzlich auf einen guten Rotwein zu verzichten. In diesem Buch beweisen sie, dass man mit bewusstem Genuss und moderater Bewegung am einfachsten langfristig zum Traumgewicht kommt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
256
Release Date:
2015-09-18
Publication Date:
2015-09-18
Publisher:
Becker Joest Volk Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3954530821
ISBN13:
9783954530823
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1568 g
Height:
243 cm
Width:
287 cm
Thickness:
27 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783954530823&shoplinkNumbers=none

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