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3-Minuten-Stuhl-Yoga für Senioren über 60: Illustrierter und schmerzfreier Leitfaden mit Sitzhaltungen, Dehnungen, Kardio, Gewichtsabnahme, Beweglichkeit, Gleichgewicht und mehr.
By Goodwin Poe
3-Minuten-Stuhl-Yoga für Senioren über 60: Illustrierter und schmerzfreier Leitfaden mit Sitzhaltungen, Dehnungen, Kardio, Gewichtsabnahme, Beweglichkeit, Gleichgewicht und mehr.
By Goodwin Poe
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Product details
- Binding:
- Paperback
- Languages:
- Published: German , Original: German
- Number of Pages:
- 80
- Publisher:
- Independently published
- Publication Date:
- 2024-02-23
- Weight:
- 172 g
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