Initiation au qi gong : la gym énergétique chinoise

Dans la culture chinoise, l'homme, comme l'univers tout entier, est régi par les différentes énergies qui le composent. Mais quelles sont ces énergies, d'où nous viennent-elles et comment les maîtriser ? Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la pratique du qi gong.

Partez à la découverte de cette pratique ancestrale pour développer votre force intérieure.

• L'origine et les bases du qi gong
• Quatre enchaînements traditionnels
• Niveaux débutant et confirmé