Ratgeber Rücken - Übungen zur gesunden Entspannung

Name: Ratgeber Rücken - Übungen zur gesunden Entspannung
Brand: Naumann & Göbel
Availability: OutOfStock
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By Naumann & Göbel

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Description

Rückenschmerzen sind seit langem die Volkskrankheit Nummer eins. Viele Menschen kämpfen mit verspannten Nackenmuskeln und plagenden Kreuzschmerzen, verursacht durch Computer- und Hausarbeit, Stress und fehlende Bewegung. Dieser reich bebilderte Ratgeber stellt auf der Basis neuester physiotherapeutischer Erkenntnisse sorgfältig ausgewählte Übungen vor, die Sie zu einem individuellen Trainingsprogramm zusammenstellen können. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - tun Sie ihrem Rücken etwas Gutes!

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 96
Publisher:: Naumann & Göbel
ISBN10:: 3625126370

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