Sirt. La dieta del gene magro. Il metodo rivoluzionario per perdere peso, restare in forma e vivere in salute

Name: Sirt. La dieta del gene magro. Il metodo rivoluzionario per perdere peso, restare in forma e vivere in salute
Brand: TRE60
SKU: 9788867023158-V
Price: 3.79 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Glen Matten

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Description

Perdere peso in modo sano e veloce, preservando energia, tono muscolare e soprattutto il buon umore? Impossibile? Non con questa dieta innovativa. Il principio ? semplice: consumare "cibi Sirt", cio? alimenti che contengono particolari nutrienti di origine vegetale che attivano le sirtuine, un gruppo di geni che stimolano il metabolismo, fanno bruciare i grassi e favoriscono la perdita rapida di peso. Nel vasto insieme dei cibi Sirt, oltre ad alimenti come fragole, mirtilli e agrumi, noci, grano saraceno, peperoncino e t? verde, cavolo, radicchio, cipolla rossa e rucola... troviamo anche alimenti che mai avremmo immaginato di poter includere in una dieta, come l'olio extravergine d'oliva, il cioccolato fondente, il vino rosso e il caff?. L'eccezionale particolarit? di questa dieta - che la rende pressoch? unica - ? infatti che si basa sull'inclusione e non sull'esclusione di cibi. Con il programma dei due medici nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten, introducendo i cibi Sirt nella nostra alimentazione, possiamo perdere oltre 3 chili in una sola settimana, senza privazioni di alcun tipo. Inoltre, la "dieta del gene magro" si rivela un ottimo strumento per recuperare il benessere e migliorare le condizioni generali della propria salute. Alimenti freschi, genuini, facilmente reperibili e adatti al nostro palato (forti sono i richiami alla dieta mediterranea) che combinati fra loro o con altri ingredienti danno origine a piatti gustosi.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 4
Number of Pages:: 272
Release Date:: 2016-03-01
Publication Date:: 2016-03-31
Publisher:: TRE60
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8867023152
ISBN13:: 9788867023158
Weight:: 291 g
Height:: 13.9 cm
Width:: 21.6 cm
Thickness:: 2.7 cm

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