Das kleine Buch vom Ayurveda

Name: Das kleine Buch vom Ayurveda
Brand: Heyne Taschenbuch
SKU: 9783453704305-N
Price: 5.69 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Ignacja Glebe

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Description

Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutzen und die Prinzipien des Ayurveda ganz leicht im Alltag umsetzen können, zeigt die erfahrene Therapeutin Ignacja Glebe. Mithilfe typgerechter Ernährung, Meditation sowie einfacher Yoga- und Atemübungen können wir unseren Stoffwechsel ausbalancieren, unser Immunsystem stärken, tiefer schlafen, Stress besser bewältigen u.v.m. Der perfekte Einstieg in den Ayurveda, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Product details

Number of Pages:

96

Release Date:

2021-12-13

Publication Date:

2021-12-13

Publisher:

Heyne Taschenbuch

Languages:

Original: German

ISBN10:

3453704304

ISBN13:

9783453704305

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

136 g

Height:

113 cm

Width:

157 cm

Thickness:

11 cm

Preview Link:

https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783453704305

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