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365 jours pour prendre soin de moi
365 jours pour prendre soin de moi
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Description
Prendre soin de vous est une attention à vous-même avant tout, mais aussi aux autres et à ce qui vous entoure.
Cet ouvrage propose 365 pensées, actions, relaxations pour une année bien-être. Des idées pour vivre bien, en bonne santé physique et psychique, et exprimer le meilleur de vous. Chaque jour de votre vie.
À vous de piocher, noter, programmer celles qui vous plaisent et vous inspirent.
Ce livre est un temps suspendu, un instant à soi...
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
365
Release Date:
2020-10-15
Publication Date:
2020-10-15
Publisher:
ESF
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2710142759
Weight:
403 g
Height:
140 cm
Width:
140 cm
Thickness:
24 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€8,49