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Gymstick

By Gesine Ratajczyk

Product Image: Gymstick

Gymstick

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Description
Der Gymstick(TM) bietet ein vielseitiges Training gegen Widerst?nde. Mit diesem Buch m?chten wir Sie einladen, Ihr pers?nliches Training zu gestalten. Sie erfahren hier alles, was Sie brauchen, um Ihr Training mit Lust und Kompetenz durchf?hren zu k?nnen. Grundlegende Informationen vor Trainingsbeginn f?hren Sie direkt in das Kapitel, um Ihrem Bewegungsdrang auf die Spur zu kommen und im Gymstick(TM) ein flexibles, effektives und in der Handhabung einfaches Trainingsger?t zu finden. Es erwarten Sie Anregungen und ?bungsvarianten in Wort und Bild, die Sie unmittelbar umsetzen k?nnen. Mit diesem neuen Fitnessger?t trainieren Sie Ihre Kraftausdauer, Balance und Koordination. Auch verbessern Sie Ihre Bewegungsabl?ufe und Ihre K?rperhaltung. Das Gymstick(TM)-Training ist einfach, effektiv, motivierend und bringt Spa?. Mit diesem neuen Fitnessger?t trainieren Sie Ihre Kraftausdauer, Balance und Koordination. Auch verbessern Sie Ihre Bewegungsabl?ufe und Ihre K?rperhaltung. Das Gymstick(TM)-Training ist einfach, effektiv, motivierend und bringt Spa?.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
144
Publication Date:
2012-12-13
Publisher:
Meyer + Meyer Fachverlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3898997995
ISBN13:
9783898997997
Weight:
361 g
Height:
164 cm
Width:
238 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783898997997&retid=100391
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