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Yoga - Ein Kompass im Alltag

By Sabine Gerlach

Yoga - Ein Kompass im Alltag Lifestyle

Yoga - Ein Kompass im Alltag

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Description
Dieses Buch stellt die philosophischen Ursprünge des Yoga, wie auch wesentliche Elemente der Yoga-Praxis vor. Wer sich über die körperliche Übungspraxis hinaus für die geistigen Aspekte des Yoga interessiert, findet hier einen Überblick und viele Beispiele für die Praxis dazu. Das Buch schafft auf besondere Weise eine Verbindung zwischen der Lebensphilosophie und der Praxis des Hatha-Yoga. Neben anregenden Gedanken beinhaltet es einfache Übungsreihen für eine eigenständige Yoga-Praxis zuhause.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
164
Release Date:
2009-11-03
Publication Date:
2009-11-03
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3837080854
ISBN13:
9783837080858
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
247 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
11 cm

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