Asymmetrisches Krafttraining

Name: Asymmetrisches Krafttraining
Brand: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
SKU: 9783835415638-G
Price: 47.81 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Gerhard Schnitzler

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Description

Das erste Buch zum Thema – heiß diskutiert bei Kraftsportlern! Einseitige Muskelproportionen gezielt ausgleichen. Ziele: Stärkung des Rumpfbereiches, Aufbau von Tiefenmuskulatur, Optimierung der Koordination. Grundlagen, umfangreicher Übungsteil, Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.

Product details

Edition:

1

Number of Pages:

128

Release Date:

2016-10-07

Publication Date:

2016-10-07

Publisher:

BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

3835415638

ISBN13:

9783835415638

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

606 g

Height:

195 cm

Width:

244 cm

Thickness:

13 cm

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