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Essen ist nicht das Problem
By Geneen Roth
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Description
?Wenn wir Schokoriegel in uns hineinschieben, obwohl wir keinen Hunger haben, offenbaren wir ein ganzes Universum aus Hoffnung oder Hoffnungslosigkeit, Glaube oder Zweifel, Liebe oder Angst.? Im Verlauf ihrer eigenen lebenslangen Liebes- und Kriegsbeziehung zum Essen nahm Geneen Roth mehr als 1000 Pfund zu und wieder ab, war ?ber- und untergewichtig, k?mpfte mit Scham und Selbsthass. Dann aber tat die Autorin einen radikalen Schritt: Sie beendete den Kampf, gab die Kontrolle auf, h?rte auf, sich zu drangsalieren. Und begann stattdessen, ihrem K?rper zu trauen und ihre Gef?hle zu erforschen. Es funktionierte. In diesem Buch, das sich innerhalb k?rzester Zeit in den USA millionenfach verkauft hat, stellt sie das Konzept vor, das uns endg?ltig aus dem Teufelskreis von zwanghaftem Essen und Di?ten befreit: Die Art, wie wir essen, spiegelt exakt unsere Gef?hlswelt der Liebe, Furcht oder Wut wider. Sie ist untrennbar mit unseren tiefsten ?berzeugungen ?ber das Leben, den Sinn und - ja, sogar ?ber Gott - verbunden. Wenn wir herausfinden, was sich hinter unserem unstillbaren Hunger wirklich verbirgt, k?nnen wir unsere Beziehung zum Essen nutzen, um echte Erf?llung zu finden. Ein Buch von lebensver?ndernder Kraft.
Product details
Number of Pages:
222
Release Date:
2011-02-21
Publication Date:
2011-02-21
Publisher:
Kailash
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3424630314
ISBN13:
9783424630312
Weight:
367 g
Height:
144 cm
Width:
221 cm
Thickness:
25 cm
Preview Link:
Condition
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