Intervall Fasten

Name: Intervall Fasten
Brand: Garant Verlag GmbH
SKU: 9783735918871-V
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Description

Mit Interfallfasten können Sie ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt abnehmen. Außerhalb der kurzen Fastenzeiten können Sie ganz normal und gesund essen, ohne zwischendurch groß zu hungern. In diesem übersichtlich gestalteten und reich illustrierten Ratgeber werden die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens ausführlich vorgestellt. Je nach Ihren individuellen Lebens- und Essgewohnheiten können Sie die für Sie passende Methode auswählen. Neben praktischen Tipps für ein gesünderes Leben folgen kalorien- und kohlenhydratarme Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück-, Mittag- und Abendessen, die trotzdem lecker schmecken.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

176

Publication Date:

2019-03-15

Publisher:

Garant Verlag GmbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

3735918875

ISBN13:

9783735918871

Weight:

489 g

Height:

154 cm

Width:

218 cm

Thickness:

17 cm

Preview Link:

http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzM1OTE4ODcx

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