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Faszientraining

By garant Verlag GmbH

Faszientraining Leisure & Fun

Faszientraining

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Description
Das rei?feste und elastische Bindegewebe umh?llt Gehirn, Knochen, Sehnen, Muskeln und Fasern. Faszientraining l?st verklebtes oder verh?rtetes Bindegewebe, lindert oder beseitigt z. B. R?cken- oder Knieschmerzen und baut Sch?digungen vor. Dieser reich illustrierte Ratgeber liefert die wichtigsten Informationen zum Trendthema Faszien. Schon mit einfachen ?bungen, die regelm??ig praktiziert werden, verbessern Sie die Beweglichkeit von Gelenken, Muskeln und Sehnen. Faszientraining macht Spa? und l?sst sich leicht in Ihren Alltag einbauen. Damit verbessern Sie Ihre k?rperliche Leistungsf?higkeit und Ihr Wohlbefinden.
Product details
Number of Pages:
176
Publication Date:
2017-02-01
Publisher:
Garant Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3735912532
ISBN13:
9783735912534
Weight:
502 g
Height:
156 cm
Width:
219 cm
Thickness:
20 cm

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