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Mit Unverträglichkeiten leben

By Gabriele Kuppe

Mit Unverträglichkeiten leben

By Gabriele Kuppe

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Description
Glutensensitivität und Histaminintoleranz bleiben oft unerkannt. Wenn dann Magen- und Darmprobleme sowie Kreislaufschwäche eine zentrale Rolle spielen, braucht man viel Geduld, um sich im Alltag mit den Gegebenheiten und der Ernährungsumstellung zu arrangieren. Ein zumeist langer Weg steht den Betroffenen bevor.
Durch eigene Erfahrungen und Recherchen schildert die Autorin Zusammenhänge zu diesen Erkrankungen, um es anderen Menschen leichter zu machen.
Rezeptvorschläge für glutenfreie, histaminarme und zuckerfreie Kost, das Schreiben eines Ernährungstagebuches sowie Entspannungsübungen geben Hilfestellungen, um diese schwierige Zeit gut zu überstehen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
176
Publication Date:
2025-09-11
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3819231498
ISBN13:
9783819231490
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
264 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
12 cm
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