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Ein OM für alle Fälle
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Description
Meditieren ist kompliziert und nur etwas f?r schon halb erleuchtete Zeitgenossen? Nein! Mit diesem Buch k?nnen Sie die Meditation intuitiv und schnell ?ber Bilder erlernen, ohne viele Worte - der k?stliche Zustand von Ruhe und Gelassenheit wird so ohne gro?en Aufwand f?r alle erreichbar. Das sagt Bambu, in Frankreich als Petit Bambou die erfolgreichste Meditations-App mit 3,6 Millionen Usern. Bambus Quintessenz: Meditieren ist wie Fahrrad fahren, im ersten Moment scheinbar kompliziert, aber ganz schnell will man nicht mehr ohne es auskommen. Meditieren mit Bambu ist ein humorvoller, kompakter und farbenfroher Alltagsbegleiter mit 50 inspirierenden Illustrationen, intelligent konzipierten ?bungen und pragmatisch knappen Anleitungen zu Meditation, Achtsamkeit und Atmung.
Product details
Number of Pages:
223
Release Date:
2019-10-14
Publication Date:
2019-10-14
Publisher:
Irisiana
Languages:
Original:
German
ISBN10:
342415363X
ISBN13:
9783424153637
Weight:
465 g
Height:
134 cm
Width:
193 cm
Thickness:
23 cm
Preview Link:
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