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Im Körper zu Hause

By Steinvorth, Moses G.

Product Image: Im Körper zu Hause

Im Körper zu Hause

- Used - very good
Description
Unser K?rper kann aufregend sein, sogar ein Abenteuer - wenn man sich darauf einl??t. Das Buch m?chte zu einer Entdeckungsreise durch den eigenen Leib einladen. Es will helfen, den K?rper differenziert wahrzunehmen und die leib-seelische Einheit wieder intensiv zu erleben. ?ber 30 einfache ?bungen mit erkl?renden Abbildungen und einer Menge Anregungen dienen der Erkundung der K?rperlandschaft. Das soll ohne jeglichen Gesundheitsstre? geschehen: Gelassenheit, Lockerheit und Lebensfreude stehen dabei im Mittelpunkt, auch an Humor fehlt es nicht.Theoretischer Bezugsrahmen ist die von Alexander Lowen entwickelte Bioenergetische Analyse. Danach schlagen sich unterdr?ckte Emotionen in K?rperverspannungen nieder, die durch Aktivit?ts- und Entspannungs?bungen wieder gel?st werden k?nnen und zu einem freieren Selbstausdruck f?hren.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
121
Release Date:
1999-03-12
Publication Date:
1999-03-12
Publisher:
Vandenhoeck + Ruprecht
Languages:
Original: German
ISBN10:
3525017340
ISBN13:
9783525017340
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
124 g
Height:
116 cm
Width:
192 cm
Thickness:
12 cm
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