Der große Anti-Stressguide

Name: Der große Anti-Stressguide
Brand: Funke Zeitschriften GmbH
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By FUNKE Zeitschriften GmbH

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Description

196 Wege, sich selbst zu finden, sich zu entspannen & glücklich zu sein. Dieses schön gestaltete Handbuch ist gefüllt mit wissenschaftlich fundierten Methoden, die Ihnen helfen, smart mit Stress umzugehen und seine Auswirkungen auf Ihr Leben zu minimieren. In jedem Bereich - von gesunder Ernährung, über Yoga und Achtsamkeitsübungen bis hin zu einem Wohlfühlzuhause – helfen praktische Werkzeuge, die eigene Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Das Magazin enthält darüber hinaus Rezepte der weltbekannten Healthy-Chefin Theresa Cutter aus Australien, die Körper, Geist & Seele nähren..

Product details

Publication Date:

2019-10-30

Publisher:

Funke Zeitschriften GmbH

Languages:

Published: German

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