Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL: 200 Low-Carb & Eiweißreiche Fitness-Rezepte für definierte Muskeln

Name: Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL: 200 Low-Carb & Eiweißreiche Fitness-Rezepte für definierte Muskeln
Brand: Bookmundo
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Sabine Frygold

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Description

Willst du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und fit werden - ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Mit "Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL" erhältst du ein Kochbuch mit 200 eiweißreichen Low-Carb Rezepten, die dich auf deinem Weg zur Wunschfigur optimal unterstützen.
Alle Rezepte sind schnell, einfach und abwechslungsreich - ideal für den Alltag und perfekt für Meal-Prep. Dank exakter Nährwertangaben weißt du immer, wie viele Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate du zu dir nimmst.
Das bekommst du:
200 High-Protein Rezepte für jeden Tag
Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Shakes & Desserts
4-Wochen-Ernährungsplan für sichtbare Ergebnisse
Tipps zu Makronährstoffen, Supplements & Ernährungsfehlern
Bonus: Einkaufslisten & Food-Swap-Tabelle
Dieses Buch ist dein Schritt-für-Schritt-Plan für definierte Muskeln, mehr Energie und weniger Körperfett - egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist. Starte jetzt deine Transformation - mit 200 köstlichen Fitness-Rezepten und einem durchdachten Ernährungsplan!

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 216
Publisher:: Bookmundo
Publication Date:: 2026-02-11
Release Date:: 2025-07-27
ISBN / EAN:: 9789403823317
Weight:: 642 g
Dimensions:: 21/30/2 cm

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