Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout: Endlich Angst-und Stressfrei

Name: Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout: Endlich Angst-und Stressfrei
Brand: audioBite Musikproduktion
SKU: 4031917002463-G
Price: 33.50 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Stephan Frucht

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Description

Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.

Product details

Release Date:

2008-10-01

Publication Date:

2008-10-20

Publisher:

audioBite Musikproduktion

Languages:

Published: German, Original: German

ISBN10:

3981042646

Minimum Reading Age:

16

Height:

14.3 cm

Width:

12.7 cm

Thickness:

1 cm

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