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Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out

By Stephan Frucht

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out Health, Nutrition & Fitness

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out

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Description
Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.
Product details
Release Date:
2008-10-01
Publication Date:
2008-10-31
Publisher:
Audiobite Musikproduktion
Languages:
Original: German
ISBN10:
3981042646
ISBN13:
9783981042641
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Minimum Reading Age:
16
Weight:
98 g
Height:
127 cm
Width:
143 cm
Thickness:
10 cm
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