Placeholder text

Go to cart

Vital ab 50

By Ingo Froböse

Product Image: Vital ab 50

Vital ab 50

Only 2 items left in stock
Description
Essen und Trimmen - beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben - wer möchte das nicht? Der Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse und der Ernährungswissenschaftler Prof. Michael Hamm zeigen, wie es geht: "Essen und Trimmen - beides muss stimmen" lautet die ganz einfache "Zauberformel", um jung und vital zu bleiben. Mit Hilfe dieses Ratgebers kann man selbst zum Experten werden und sich einen individuellen Essens- und Bewegungsfahrplan erstellen. Fitness ist keine Frage des Alters - Lesen Sie sich aktiv! Aus dem Inhalt: - Die Vitalitätsformel- Mit der Urmensch-Software ins Computerzeitalter- Die Vitalitätsorgane in Bewegung- Vitalitätsstoffe - ohne die geht¿s nicht- Mein Weg zur Fitness - mit Selbsttest und Bewegungsfahrplan- Die Well-Aging-Sportarten- Mein persönlicher Ernährungs-Check und Essfahrplan- Serviceteil: Einkaufstipps und Zubehör
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
174
Release Date:
2017-09-11
Publication Date:
2017-09-11
Publisher:
Hirzel S. Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3777627119
ISBN13:
9783777627113
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
402 g
Height:
169 cm
Width:
216 cm
Thickness:
15 cm

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€14,89

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 2 items left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€14,89