Die sieben Säulen des Stressmanagements

Name: Die sieben Säulen des Stressmanagements
Brand: Herder Verlag GmbH
SKU: 9783451033728-G
Price: 37.45 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Thomas Fritzsche

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Description

Achim Bohn ist gereizt, schon wegen Kleinigkeiten fährt er aus der Haut. Als Manager in einer Sandwichposition zwischen Chefetage und Belegschaft reibt er sich zusehends auf. Achims Kollege Martin Dampf bittet seine Frau um Hilfe. Sie schickt die beiden auf eine etwas abenteuerliche Reise, auf der sie Schritt für Schritt begreifen, was Stress ist - und warum sie selbst an ihrer Situation schuld sind. Bohn und sein Kollege lernen die sieben Säulen des Stressmanagements kennen, reisen durch die halbe Republik und sprechen mit Technikfreaks, hochbegabten Jugendlichen und mit einem Gurucoach. Und letztlich stellen beide fest, dass sie alles selbst in der Hand haben - zum Glück! Ein mutmachendes Buch für alle Gestressten mit umfangreichem Übungsmaterial.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 240
Publisher:: Herder Verlag GmbH
Publication Date:: 2022-07-11
ISBN / EAN:: 9783451033728
Weight:: 202 g
Dimensions:: 12/19/2 cm
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GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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