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Die sieben Säulen des Stressmanagements

By Thomas Fritzsche

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Die sieben Säulen des Stressmanagements

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Description
Achim Bohn ist gereizt, schon wegen Kleinigkeiten fährt er aus der Haut. Als Manager in einer Sandwichposition zwischen Chefetage und Belegschaft reibt er sich zusehends auf. Achims Kollege Martin Dampf bittet seine Frau um Hilfe. Sie schickt die beiden auf eine etwas abenteuerliche Reise, auf der sie Schritt für Schritt begreifen, was Stress ist - und warum sie selbst an ihrer Situation schuld sind. Bohn und sein Kollege lernen die sieben Säulen des Stressmanagements kennen, reisen durch die halbe Republik und sprechen mit Technikfreaks, hochbegabten Jugendlichen und mit einem Gurucoach. Und letztlich stellen beide fest, dass sie alles selbst in der Hand haben - zum Glück! Ein mutmachendes Buch für alle Gestressten mit umfangreichem Übungsmaterial.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
240
Release Date:
2022-07-11
Publication Date:
2022-07-11
Publisher:
Herder Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3451033720
ISBN13:
9783451033728
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
202 g
Height:
118 cm
Width:
188 cm
Thickness:
20 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783451033728&shoplinkNumbers=none
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