Osteopathie für zu Hause - Rücken

Name: Osteopathie für zu Hause - Rücken
Brand: riva Verlag
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Friederike Reumann

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Description

Rückenschmerzen sind nach wie vor die Volkskrankheit Nummer eins. Und sie haben viele Gesichter - sie können Muskeln, Faszien, Gelenke oder Nerven betreffen und im Bereich der Lenden-, Brust- oder Halswirbelsäule, des Beckens, der Bandscheiben oder Rippen auftreten. Doch alle Arten von Rückenproblemen haben eines gemeinsam: Sie führen zu Bewegungseinschränkungen und Einbußen an Lebensqualität. Mit Osteopathie lässt sich ein Schmerzzentrum gezielt adressieren und die Selbstheilungskraft des Körpers aktivieren. Dafür stellt Friederike Reumann die wirkungsvollsten Griffe und Impulse vor, die die eigene Behandlung zu Hause nicht nur unkompliziert, sondern zu einer Wohltat machen. Mit angeleiteten Übungen und osteopathischen Techniken können Betroffene schonend und selbstständig Blockaden und Verspannungen lösen und wieder zu mehr Mobilität finden. Zusätzliche Tipps unterstützen einen schmerzfreien Alltag und beugen weiteren Beschwerden vor. So kann jede*r die Rückengesundheit in die eigenen Hände nehmen.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 176
Release Date:: 2025-06-17
Publication Date:: 2025-06-17
Publisher:: riva Verlag
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3742328433
ISBN13:: 9783742328434
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 474 g
Height:: 169 cm
Width:: 240 cm
Thickness:: 15 cm

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