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10 Minuten Yoga

By Linda Freutel

10 Minuten Yoga Lifestyle

10 Minuten Yoga

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Description
10 Minuten Zeit? 10 Minuten Yoga! Die praktischen 10-Minuten-Einheiten in diesem Ratgeber reichen aus, um sich voll und ganz auf sich selbst zu konzentrieren und die körperliche Fitness nachhaltig zu verbessern. Das sorgt für eine ausgeglichene Stimmung und trainierte, entspannte Muskeln. Das handliche Format ermöglicht es, die Übungen sowohl zu Hause als auch auf Reisen oder im Büro durchzuführen. - kurze, in sich abgeschlossene Übungseinheiten im handlichen Format - ideal für zwischendurch und unterwegs - kurze Auszeit vom Alltagsstress in 10 Minuten - moderne Übungsillustrationen
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Publication Date:
2012-08-15
Publisher:
Circon Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3817488874
ISBN13:
9783817488872
Weight:
154 g
Height:
110 cm
Width:
182 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODE3NDg4ODcy
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