Placeholder text
Vegan Express: 180 schnelle Alltags-Blitz-Rezepte für Berufstätige. Höchstens 10 Zutaten und in maximal 30 Minuten fertig auf dem Teller
Vegan Express: 180 schnelle Alltags-Blitz-Rezepte für Berufstätige. Höchstens 10 Zutaten und in maximal 30 Minuten fertig auf dem Teller
Only 1 item left in stock
Description
Es gibt le gute Gründe, sich für eine komplett vegane Lebensweise zu entscheiden oder zumindest häufiger Gerichte auf den Teller zu bringen, die frei von tierischen Produkten sind. Gesundheitliche Überlegungen spielen für le Verbraucher eine große Rolle: Rotes Fleisch und stark verarbeitete Fleischprodukte erhöhen laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) signifikant das Risiko, an Krebs zu erkranken. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt an, dass Veganer seltener übergewichtig sind oder an Diabetes leiden. Eine pflanzliche Ernährung führt zu einer Verbesserung der Blutwerte , vor allem des Cholesterinspiegels . Vegane Ernährung kann begleitend zu einer Therapie bei Herzkrankheiten und Diabetes sowie zahlreichen anderen Krankheiten eingesetzt werden. Eine vegane Lebensweise ist weder eintönig noch wirkt sie sich negativ auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit aus. le Leistungssportler und Top-Manager verzichten komplett auf tierische Produkte.
Würden gerne Sie Ihrer Gesundheit gutes tun und mehr vegane Gerichte kochen? Sie sind jedoch abgeschreckt von aufwändigen Rezepten, langen atenlisten und immensen Vorbereitungszeiten?
Wie wäre es, wenn Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und komplett vegan ernähren könnten und jedes Gericht in maximal einer halben Stunde auf dem Teller haben ?
Wie Autor Sebastian Freud zeigt, ist das kein Hexenwerk. Er lebt seit fünf Jahren komplett vegan und zeigt Ihnen in seinem Buch "Vegan Express" wie Sie gesunde Ernährung selbst in den stressigsten Alltag einbauen können: 180 vegane Rezepte für jeden Tag , mit maximal zehn aten und untereinander hervorragend kombinierbar Das freut Kochmuffel: Alle Rezepte verfügen über eine exakte, leicht nachvollziehbare Anleitung und sind in maximal einer halben Stunde auf dem Teller.
Product details
- Languages:
- Published: German , Original: German
- Number of Pages:
- 184
- Publisher:
- Schneller Zum Teller
- Publication Date:
- 2020-09-04
- Dimensions:
- 24/19/1 cm
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€2,59
Incl. VAT, plus shipping costs
Only 1 item left in stock
€2,59