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Je m'initie aux mudras qui soignent : guide visuel
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Description
Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d'une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.
Dans ce guide 100 % illustré :
- Les mudras mode d'emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
- Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion... : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
- Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
189
Release Date:
2020-02-25
Publication Date:
2020-02-25
Publisher:
LEDUC
Languages:
Published:
French,
Original:
French
Weight:
493 g
Height:
220 cm
Width:
170 cm
Thickness:
15 cm
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