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Yoga für Einsteiger
By Tara Fraser
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Description
Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchh?nger. Mit diesem praktischen Buch finden Anf?nger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-f?r-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
5
Number of Pages:
144
Release Date:
2013-02-11
Publication Date:
2013-02-11
Publisher:
Bassermann, Edition
Languages:
Original:
German
ISBN10:
380943003X
ISBN13:
9783809430032
Weight:
608 g
Height:
238 cm
Width:
249 cm
Thickness:
12 cm
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