Die Kunst der Selbstliebe

Name: Die Kunst der Selbstliebe
Brand: Integral
SKU: 9783778792520-V
Price: 4.69 EUR
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By Lobsiger, Frank M.

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Description

?Ich liebe mich so, wie ich bin - egal, was auch geschieht!? Diese Botschaft ist zum Bestsellerthema geworden. Doch was so einfach klingt, ist schwer zu leben. Allzu oft verwickelt unser ?innerer Kritiker? uns in negative Gr?beleien, s?t Selbstzweifel und raubt die Lebensfreude. Doch davon k?nnen wir uns befreien!

Frank M. Lobsiger, erfahrener Therapeut und Kursleiter, hat mit dem ?Willkommens-Prozess? eine Methode entwickelt, um destruktive Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und aufzul?sen. In drei konkreten Schritten wird es m?glich, sich selbst in jeder Situation bewusst und liebevoll zu begegnen. So wird die wichtigste Basis f?r ein gl?ckliches und erf?lltes Leben geschaffen: die uneingeschr?nkte Liebe zu sich selbst.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 255
Publisher:: Integral
Publication Date:: 2014-04-29
ISBN / EAN:: 9783778792520
Weight:: 353 g
Dimensions:: 14/21/3 cm
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