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Petit Larousse des huiles essentielles
Dotées d'extraordinaires vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent guérir ou soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress...
Dans cette bible de l'aromathérapie sans équivalent, magnifiquement illustrée :
- Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés.
- Découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction...
- Composez vous-même des associations d'huiles essentielles pour vous soigner.
160 fiches d'huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d'emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité.
Un dictionnaire complet des maux et maladies de A à Z : pour chaque affection, les meilleures recettes : les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.
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