Educación deportiva de vanguardia: contar la respiración, sentir el cuerpo

Name: Educación deportiva de vanguardia: contar la respiración, sentir el cuerpo
Brand: Ediciones Nuestro Conocimiento
Availability: OutOfStock
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By Florian Kuhn

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Description

Este trabajo investiga la influencia de los ejercicios de respiración en la promoción de la percepción corporal en adolescentes en el contexto del entrenamiento de fútbol. Se centra en el enfoque del aprendizaje basado en la experiencia para analizar el potencial de la respiración centrada en los procesos de percepción cognitiva, emocional y fisiológica. La pregunta central de la investigación es: ¿qué influencia tiene la respiración centrada en la promoción de la percepción corporal en los adolescentes?El estudio empírico se llevó a cabo con una muestra de adolescentes de entre doce y veinte años. Los resultados de este trabajo muestran que los ejercicios de respiración conducen en la mayoría de los participantes a una mejor percepción de las señales corporales y a una mayor seguridad en la autoevaluación. Además, los ejercicios tuvieron un efecto calmante sobre el pulso y redujeron las discrepancias cognitivas entre el rendimiento estimado y el real. No obstante, se observaron diferencias individuales, influidas, entre otras cosas, por la edad, el sexo o las experiencias previas personales.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 68
Release Date:: 2025-10-29
Publication Date:: 2025-10-29
Publisher:: Ediciones Nuestro Conocimiento
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 6209212093
ISBN13:: 9786209212093
Weight:: 119 g
Height:: 15 cm
Width:: 22 cm
Thickness:: 0.5 cm

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