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Sport und Fitness
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Description
Der Titel behandelt Anatomie, Sport- und Ernährungsphysiologie sowie Trainingsmethodik für die Ausbildung im Bereich Sport und Fitness mit Prüfungsfragen zum Fitnesstrainer (IHK):
Festlegung des Trainingsziels
Fitness-Check (Befragung, Messungen, Inspektion, Testübungen)
Erstellen eines individuellen Trainingsplans
Atmung, Blut, Kreislauf
Bewegungsapparat
Ernährung
Für den Ausbildungsberuf Sport- und Fitnesskaufmann/-kauffrau enthält das Buch alle Inhalte des Lernfelds "Kunden und Mitglieder sportfachlich beraten und betreuen".
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
224
Publication Date:
2009-02-28
Publisher:
Cornelsen Verlag GmbH
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3064501178
ISBN13:
9783064501171
Weight:
474 g
Height:
192 cm
Width:
261 cm
Thickness:
13 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€20,49