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Cholesterin einfach senken: Praxis-Ratgeber mit Ursachen, Risikofaktoren, Lebensstil-Tipps und reichhaltigen Rezepten
Cholesterin einfach senken: Praxis-Ratgeber mit Ursachen, Risikofaktoren, Lebensstil-Tipps und reichhaltigen Rezepten
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Description
Ursachen und Risikofaktoren
Praktische Tipps
Großer Rezeptteil
Mit Lebensmittel- und Nährstoff-Tabellen
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Dabei ist dies eine ernst zu nehmende Gefahr, die große gesundheitliche Schäden wie Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zum Herzinfarkt oder Schlaganfall nach sich ziehen kann. Doch Sie haben es in der Hand, das zu ändern.
Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, besser zu verstehen, was Cholesterin überhaupt ist und wie es zu erhöhten Werten kommt. Er erklärt leicht verständlich, was Sie selbst unternehmen können, um Ihre Blutfettwerte in den Griff zu bekommen und cholesteringesund zu leben.
Mit kleinen Änderungen des Lebensstils, ausreichend Bewegung und der richtigen Ernährung können Sie Ihren Cholesterinspiegel auf natürliche und unproblematische Weise effektiv senken und Ihre Lebensqualität spürbar steigern.
Starten Sie jetzt und bestellen Sie den Ratgeber „Cholesterin einfach senken“ gleich hier und heute online!
Product details
- Binding:
- Paperback
- Number of Pages:
- 160
- Publication Date:
- 2024-02-01
- Publisher:
- Orbisana
- Languages:
- Published: German
- ISBN10:
- 3828954707
- Minimum Reading Age:
- 16
- Maximum Reading Age:
- 99
- Weight:
- 500 g
- Height:
- 1.5 cm
- Width:
- 17 cm
- Thickness:
- 24 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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