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Speed | Schnelligkeitstraining im Fussball

By Fischer, Nepomuk V.

Speed | Schnelligkeitstraining im Fussball

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Description
Schnelligkeit kann der entscheidende Faktor sein, wenn zwei spieltechnisch gleich starke Kontrahenten aufeinandertreffen. Derjenige, der am schnellsten reagiert, handelt, entscheidet oder im einfachsten Fall l?uft, wird als Gewinner aus dem Duell hervorgehen. "Schnelligkeitstraining im Fu?ball" hilft Dir und Deinem Team dabei, Euch den entscheidenden Schritt (im wahrsten Sinne des Wortes) Vorsprung zu erarbeiten, um in engen Situationen die Nase vorne zu haben. Je schneller sich ein Fu?baller mit und ohne Ball bewegen kann, umso besser und erfolgreicher sind seine Aktionen. Ein schneller Antritt, um den Gegenspieler einzuholen, ein impulsiver Schritt in die richtige Richtung, um sein Stellungsspiel zu korrigieren k?nnen ebenso spielentscheidend sein, wie das kraftvolle Dribbling, um den Gegner stehen zu lassen. Das Training aus diesem Film versorgt Dich mit effektiven ?bungen f?r alle wichtigen Situationen im Fu?ball. Dazu geh?ren sowohl ?bungen f?r eine gewisse Grundschnelligkeit als auch Speed-Drills f?r fu?ballspezifische Aktionen, wie P?sse und Dribblings. Au?erdem decken die ?bungen auch den enorm wichtigen Bereich der Reaktionsgeschwindigkeit ab. Hol Dir jetzt "Schnelligkeitstraining im Fu?ball" - F?r einen schnellen Kopf und schnelle Beine.
Product details
Release Date:
2015-04-23
Number of Discs:
1
Publication Date:
2015-04-23
Publisher:
1x1 Publishing GmbH
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4260310131030
Weight:
77 g
Height:
13.4 cm
Width:
19.3 cm
Thickness:
1.7 cm
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