Beachvolleyball-Training | Übungen für mehr Spaß und Erfolg im Sand

Name: Beachvolleyball-Training | Übungen für mehr Spaß und Erfolg im Sand
Brand: 1x1 Publishing GmbH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Fischer, Nepomuk V.

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Description

Beachvolleyball-Training - ?bungen f?r mehr Spa? und Erfolg im Sand Mit den ?bungen aus dem Film trainierst Du alle wichtigen Bereiche und Elemente, die Du im Beachvolleyball ben?tigst. Erfahre, wie Du die richtige Technik f?r alle Schl?ge und Aktionen ?ben und trainieren kannst. Dazu geh?ren auch Fu?- und Beinarbeit sowie ein stabiler Stand im Sand. Lerne, Angriffe erfolgreich abzuschlie?en und Gegenangriffe effektiv zu verteidigen. Im Film erwarten Dich ?bungen f?r harte Shots, Pokes, das Zuspiel sowie effektive Blocks und Abwehrtechniken. Au?erdem erwarten Dich Spielformen, mit denen du Spielz?ge und Mannschaftsstrategien erfolgreich einstudieren kannst sowie spielnahe und unterhaltsame Aufw?rm?bungen. Egal, ob Ihr zu zweit an Eurem Spiel arbeiten wollt, mit dem gesamten Team trainiert oder Du f?r Dich alleine an Deinen Beach-Skills arbeiten m?chtest, auf diesem Film findest Du effektive ?bungen f?r all diese Trainingssituationen. Dein ?bungskatalog f?r Spa? und Erfolg im Sand.

Product details

Release Date:: 2015-01-01
Number of Discs:: 1
Publication Date:: 2015-03-26
Publisher:: 1x1 Publishing GmbH
Aspect Ratios:: 1.77:1
Languages:: Original: German
ISBN13:: 4260310131085
Weight:: 77 g
Height:: 139 cm
Width:: 193 cm
Thickness:: 17 cm

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