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Aquatraining schlägt Wellen

By Matthias Fenzl

Aquatraining schlägt Wellen Architecture

Aquatraining schlägt Wellen

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Description
Das Buch ist auf vielfachen Wunsch nach Veranschaulichung und Anleitung eines zweckmässigen Übungsprogramms im Wasser entstanden. Es ist daher das Ziel der Verfasser, Bewegung durch attraktive Übungen mit begründeten Handlungsanleitungen zu fördern. Als ein Teil des umfassenden Bewegungsprogramms finden sich bekannte Bewegungsmuster aus den Sportsparten Gehen, Laufen und Schwimmen. Entsprechend seinen Absichten und seinem Leistungsstand kann der Leser ein geeignetes, individuelles Bewegungsprogramm zusammenstellen. Das Buch beinhaltet eine theoretische sowie eine praktische Abhandlung zum Aquatraining.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
141
Publication Date:
2017-10-19
Publisher:
Weber Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3859328751
ISBN13:
9783859328754
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
372 g
Height:
144 cm
Width:
213 cm
Thickness:
15 cm
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