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Der Jungbrunnen-Effekt. Mein Praxisbuch

By Margit Fensl

Der Jungbrunnen-Effekt. Mein Praxisbuch Medicine

Der Jungbrunnen-Effekt. Mein Praxisbuch

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Description
Der Jungbrunnen-Effekt hat Tausende Menschen inspiriert, ihr Leben zu verändern. Warum? Weil er so einfach ist: Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nach-weislich die Zellverjüngung. Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Regeneration der Zellen. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis - und ist mit diesem Praxis- Handbuch noch leichter in den Alltag zu integrieren. Das Erfolgstrio P. A. Straubinger, Margit Fensl und Nathalie Karré bekommt in seinen Seminaren und über seine große Online-Com-munity täglich zahlreiche Rückmeldungen der Leserinnen und Leser. Ihr neues Buch gibt Antworten auf die häufigsten Fragen - und gibt noch mehr Anregungen, wie der ganz persön-liche Jungbrunnen-Weg am besten gelingt. So wird das Praxisbuch zum idealen Begleiter für Ihren Intervallfasten- Erfolg.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
143
Release Date:
2020-01-02
Publication Date:
2020-01-02
Publisher:
Kneipp Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3708807758
ISBN13:
9783708807751
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
430 g
Height:
170 cm
Width:
236 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzA4ODA3NzUx

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