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Tao, Band 4: Natürliche Haltung durch Chi Kung

Tao, Band 4: Natürliche Haltung durch Chi Kung

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Description
Dieses Gesundheitsprogramm nach der Methode von Mantak Chia verhilft Ihnen zur Entspannung und Vitalität im Alltag. In einem 50seitigen Handbuch und mit Hilfe einer Übungs-CD werden Sie von Healing Tao Lehrer Felix Senn in einfachen Schritten an das Tao Yoga herangeführt. Mit Hilfe von »Chi Kung« lernen wir, unsere Körperstruktur nach der Schwerkraft auszurichten und den Körper mit der Erde zu verwurzeln. Die körperliche Haltung wird dadurch verbessert und die Energie kann frei durch den Organismus fließen. Mit Hilfe verschiedener einfacher Übungen stärken wir Sehnen, Knochen und Organe, was sich heilsam auf die gesamte Struktur auswirkt. Durch »Chi Kung« legen wir das Fundament für weitere Energiearbeit und lernen dabei, im Leben mit beiden Beinen fest auf dem Boden zu stehen.(Beschreibung original Herausgeber)
Product details
Release Date:
2002-01-07
Publication Date:
2002-01-07
Publisher:
Vitagon (Silenzio)
Weight:
273 g
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