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Trainingsbuch Brasil®
By Gabi Fastner
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Description
Das Trainingsbuch Brasil® beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running mit den Brasil®s bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figurkursen können Sie mit den Brasil®s abwechslungsreiche und sinnvolle Inhalte gestalten.
Lassen Sie sich in diesem Buch von einem sehr umfangreichen Praxisteil inspirieren. Das Buch bietet Physiotherapeuten, Übungsleitern, Trainern und auch Freizeitsportlern genaue, bebilderte Übungsanweisungen und fertig ausgearbeitete Stundenbilder.
Viel Spaß und Erfolg beim Shaken!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
172
Release Date:
2014-05-06
Publication Date:
2014-05-06
Publisher:
Meyer + Meyer Fachverlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3898998320
ISBN13:
9783898998321
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
420 g
Height:
167 cm
Width:
237 cm
Thickness:
15 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€12,89