Le grand guide des huiles essentielles : la référence pour les utiliser facilement et sans risque : 90 huiles essentielles, 35 hydrolats, + de 200 usages en pas à pas

Le guide pratique des familles pour profiter des bienfaits de l'aromathérapie

Ce livre vous ouvre les portes de l'aromathérapie moderne, fondée sur des bases scientifiques solides et une longue tradition d'usage. Il vous apprend à utiliser les huiles essentielles de façon sûre et efficace, à travers des conseils clairs, des fiches pratiques et des formules adaptées à tous les âges de la vie. Des maux du quotidien aux soins de la peau, en passant par l'entretien de la maison, vous y trouverez des solutions naturelles, concrètes et faciles à mettre en oeuvre. Un ouvrage de référence, indispensable à toute personne désireuse de se soigner autrement.

Découvrez dans ce guide :

• Les clés pour bien choisir et utiliser 90 huiles essentielles
• Plus de 200 usages expliqués étape par étape selon vos besoins
• Une présentation complète de 35 hydrolats et huiles végétales
• Des formules efficaces adaptées aux adultes comme aux enfants
• Les conseils d'une pharmacienne, pour une utilisation sûre et éclairée