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Libérez-vous de votre addiction
Libérez-vous de votre addiction
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Description
Ne devenez pas abstinent devenez libre !
Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a commis qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes naturels pour s'en libérer : sans souffrance, sans culpabilité, sans combat intérieur perpétuel.
Dans ce livre accessible à tous, il partage avec vous son expérience, des outils simples et sa méthode testée et approuvée pour vous libérer de votre addiction. Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus contre vous-même et devenez non addict.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
156
Release Date:
2026-01-14
Publication Date:
2026-01-15
Publisher:
FIRST
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
241210591X
Weight:
133 g
Height:
180 cm
Width:
120 cm
Thickness:
15 cm
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