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Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation
Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation
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Description
Hypno Naissance®
La méthode Mongan
Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher clans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?
Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance® propose :
- Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.
- Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose...
- Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...
La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- illustrated
- Number of Pages:
- 317
- Release Date:
- 2014-10-10
- Publication Date:
- 2014-10-10
- Publisher:
- LEDUC
- Languages:
- Published: French, Original: French
- Weight:
- 427 g
- Height:
- 210 cm
- Width:
- 150 cm
- Thickness:
- 18 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€9,59