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Ausgestresst

By Evi Giannakopoulos

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Ausgestresst

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Description
Stress war gestern, hier kommt das Leben! Dieses Buch wird dein Leben verändern. Es nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise zu deinem „starken Ich“ und zeigt dir alles, was du über Stressmanagement wissen musst. Mit vielen praktischen Tipps, wirkungsvollen Kurzübungen und lebhaften Geschichten - aus dem reichen Erfahrungsschatz der stress away®- Expertin. Nimmst du dieses Buch zur Hand, führt es dich dank 9 einprägsamer Strategien heraus aus der Stressfalle und zu dir selbst, zu deinem tieferen Bewusstsein. Dir werden plötzlich Dinge klar, die du tief in deiner Seele schon kennst, wenn du einen kurzen Moment in dir ruhst. Du entdeckst einen ganz neuen Blickwinkel auf Situationen und Lebensumstände. Du lernst, vermeintliche Tatsachen anders zu sehen und diese Erkenntnisse in dein Leben zu integrieren. In ein neues Leben, in dem du den Stress beherrschst und nicht länger von ihm beherrscht wirst. Wenn du die vorgestellten 9 Strategien umsetzt, erwartet dich Lebensfreude pur!
Product details
Number of Pages:
258
Publication Date:
2016-09-22
Publisher:
novum Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3903067806
ISBN13:
9783903067806
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
422 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm
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