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Nur keine Angst vor der Angst

By Evelyne Laye

Nur keine Angst vor der Angst book

Nur keine Angst vor der Angst

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Description
Ängste, Phobien und Panikattacken sind seit einigen Jahren auf dem Vormarsch und inzwischen in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Vielen Menschen machen sie das Leben zu Hölle. Doch glücklicherweise gibt es effektive Wege hinaus aus der Angst! In diesem Buch erfahren Sie, woher Ihre Angst kommt, was die Symptome bedeuten und warum Sie keine Angst vor ihnen haben brauchen. Vor allem finden Sie eine fundierte Anleitung, wie Sie sich mit Ihren Ängsten auseinandersetzen und sie Schritt für Schritt loslassen können. Dabei gibt es mehrere erprobte Wege, die sofort Wirkung zeigen und sogar Spaß machen. Es kann ganz leicht sein, wieder zu Freude und Leichtigkeit zu finden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
184
Release Date:
2021-10-08
Publication Date:
2021-10-08
Publisher:
Jadebaum Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3948116040
ISBN13:
9783948116040
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
184 g
Height:
113 cm
Width:
177 cm
Thickness:
13 cm

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