Gelassenheit lernen für Dummies - SONDERAUSGABE

Name: Gelassenheit lernen für Dummies - SONDERAUSGABE
Brand: Wiley-VCH
SKU: 9783527723362-V
Price: 8.57 EUR
Availability: OutOfStock
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By Eva Kalbheim

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Description

Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig ist es im Alltag umzusetzen. Denn viele verspüren starken Termin- und Leistungsdruck, sie verlieren ihre innere Ruhe, reiben sich in Konflikten auf, verbeißen sich in Probleme, explodieren oder machen sich innerlich kaputt. "Gelassenheit lernen für Dummies" kann helfen, den eigenen Weg zu mehr Gelassenheit zu finden. Abhängig von der Persönlichkeitsstruktur gibt es ganz unterschiedliche Möglichkeiten, in den verschiedenen Situationen gelassen zu reagieren und dauerhaft gelassen zu bleiben. Checklisten, Tagebuch-Vorlagen und konkrete Übungen helfen, Schritt für Schritt mehr Gelassenheit zu üben und eine gelassene Haltung im Alltag, in der Familie und im Beruf einzunehmen.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 352
Release Date:: 2024-12-04
Publication Date:: 2024-12-04
Publisher:: Wiley-VCH
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3527723366
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Height:: 21.6 cm
Width:: 14 cm
Thickness:: 1.5 cm

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