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Le stress : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
By Estelle Hilt
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Description
Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !
Retrouvez :
- Toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
- Des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- De nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité...
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
95
Release Date:
2023-02-10
Publication Date:
2023-02-10
Publisher:
MANGO
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2317031742
Weight:
230 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Thickness:
10 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€5,99