MILFIT - Der Ranger | 10 Wochen Military Fitness Trainingsplan zum Ausbauen der Grundfitness | Intensives Military Fitness Programm | Vorbereitung für PFV 1 des KSK | Fit mit dem Körpergewicht

By Erwin S.

MILFIT - Der Ranger | 10 Wochen Military Fitness Trainingsplan zum Ausbauen der Grundfitness | Intensives Military Fitness Programm | Vorbereitung für PFV 1 des KSK | Fit mit dem Körpergewicht

Name: MILFIT - Der Ranger | 10 Wochen Military Fitness Trainingsplan zum Ausbauen der Grundfitness | Intensives Military Fitness Programm | Vorbereitung für PFV 1 des KSK | Fit mit dem Körpergewicht
Brand: MILFIT Military Fitness
SKU: 9783948713799-V
Price: 29.77 EUR
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Description

Tauchen tiefer in die Welt des Military Fitness ein mit dem zweiten Band unserer dreiteiligen Reihe: "Der Ranger". Nachdem du die Grundlagen in unserem ersten Band "Dem Rekrut" gemeistert hast, ist es nun an der Zeit, deine Fähigkeiten auf die nächste Stufe zu heben. Dieses Buch ist speziell für diejenigen konzipiert, die ihre körperliche Fitness, Audauer uvm. weiter ausbauen möchten. Du solltest jetzt schon eine solide Grundfitness haben, sodass du in den nächsten 10 Wochen so fit gemacht werden kannst, dass du ohne Sorge dem PFV 1des KSK oder den Einstellungstest der BFE meistern könntest Im Ranger (Level 2) erwartet dich ein intensives Programm, das auf den soliden Grundlagen des ersten Bandes aufbaut. Du wirst an fortgeschrittenere Techniken herangeführt, die deine physische Widerstandsfähigkeit auf eine neue Ebene bringen. Mit einem Mix aus anspruchsvollen Körpergewichtsübungen, fortgeschrittenen Lauf- und Ausdauertechniken ist dieses Buch dein ultimativer Leitfaden für eine Elite-Fitness. Und das beste - du sparst auch noch Zeit und Geld, da du nichts brauchst außer dein Körpergewicht! Worauf wartest du also noch? Werde jetzt fit mit den Trainingsplänen von MILFIT

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Published: German
Number of Pages:: 112
Age Recommendation:: 16 and up
Publisher:: MILFIT Military Fitness
Publication Date:: 2022

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