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Bewegung beginnt im Kopf

By Eric Franklin

Product Image: Bewegung beginnt im Kopf

Bewegung beginnt im Kopf

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Description
Bewegung beginnt im Kopf - mit diesem Motto ist die Franklin-Methode® nicht nur in Sport und Tanz erfolgreich, sie macht auch in Beruf und Alltag das Leben leichter. Mehr als 100 einfache Bewegungsübungen und einprägsame Vorstellungsbilder führen zu faszinierendem Erleben des eigenen Körpers. Mit diesem originellen Konzept gegen Bewegungsmangel können Sie ... · gelenkiger werden, · Verspannungen lösen, · die Atmung verbessern, · Rückenschmerzen lindern, · sportliches Training effektiver machen ... Dieses Basisbuch mit seinen animierenden Bildern ist ein Muss für Einsteiger und für professionelle Anwender der Franklin-Methode® - für alle, die von Kopf bis Fuß locker und dynamisch sein wollen. Extra: Kleines Beweglichkeitstraining für jeden Tag
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
166
Publication Date:
2007-05-31
Publisher:
VAK Verlags GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3867310041
ISBN13:
9783867310048
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
554 g
Height:
192 cm
Width:
240 cm
Thickness:
14 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY3MzEwMDQ4
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