La lezione della serenità. Impara dal Buddha a trasformare il trauma in un'esperienza positiva

Name: La lezione della serenità. Impara dal Buddha a trasformare il trauma in un'esperienza positiva
Brand: Vallardi A.
SKU: 9788867314843-G
Price: 11.84 EUR
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By Mark Epstein

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Description

Il buddhismo ha affinato da millenni un approccio psicologico alla realtà offrendo soluzioni all'ansia esistenziale che sorprendono per modernità ed efficacia. Nella "Lezione della serenità" Epstein espone una riflessione originalissima sul trauma: tutti lo sperimentiamo, in una forma o in un'altra (lutti, licenziamenti, malattie, abbandono, fine di un amore...). La reazione più comune è quella di rimuoverlo. Tuttavia la sofferenza è semplicemente un fatto della vita e se creiamo un ambiente interiore adatto, anche la più terribile delle esperienze può diventare non solo sopportabile, ma soprattutto un'occasione di crescita. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 2
Number of Pages:: 271
Release Date:: 2014-09-01
Publication Date:: 2014-09-18
Publisher:: Vallardi A.
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 886731484X
ISBN13:: 9788867314843
Weight:: 248 g
Height:: 19.6 cm
Width:: 13 cm
Thickness:: 2.3 cm

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